今年の護心会合同忘年会はお昼スタート❗
多くの仲間が集まり貸しきりにしたお店もぎゅうぎゅう😅一年の振り返りムービーで少年部も一般部もご父兄も大いに盛り上がりました！

そして護心会の忘年会は何と言ってもメチャクチャ飲む❗
12:30から23:00まで10時間以上ぶっ通しで飲み。それでも今年は４次会で終わり😆
記憶もしっかりしたままちゃんと帰れました。大切な仲間達と笑いっぱなしの楽しい忘年会でした！皆様また来年もよろしくお願いします！

しかし来年の忘年会、会場探すの大変😅浦和駅周辺で100人以上入れて貸しきりにできるお店あるかな、、、 #護心会 #忘年会 #今年は4次会まで #10時間飲みっぱなし #最後まで残ってたのは四ッ谷道場のいつものメンバー笑 #空手より #お酒の方が強い噂が #愛する仲間たち #来年もよろしくね #浦和空手 #四ッ谷空手 #浦和テコンドー #karate#taekwondo #kickboxing #mma

土曜日は浦和本部の稽古納め。最後はみんなで『弱い心』と書いた板を割りました！
今年も皆様のご協力のもと、無事に一年を終えることができました！いつもご支援いただいている指導員やご父兄の方々に心より感謝致します！来年も楽しく強くをモットーに、いじめに負けない、いじめない子供達の育成に努めて参ります‼️ #護心会 #浦和空手 #稽古納め #板割り #弱い心 #打ち破る #感謝 #来年も #よろしくお願いします #2018 #四ッ谷空手 #さいたま #浦和 #道祖土 #karate#kickboxing #taekwondo #mma #goshinkai

昨日は四ッ谷道場稽古納め。みんな一年間よく練習してよく飲みました😆来年もますます楽しく強くをモットーに頑張りましょう！

護心会MMA同好会の練習が四ツ谷道場ではじまりました。

興味のある方はお気軽にご参加くださいね！

昨日は護心会浦和本部2018年下期昇級・昇段審査最終日。みんなよく頑張りました！

飛躍を望むのではなく一歩一歩地道な成長を望む団体で有りたいと思います。
四ッ谷道場の審査結果はまた後日！

昨日は恒例の秋の野外稽古❗
みんなマラソンにドッジボールに良く頑張りました❗

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今日は合同練習試合。初めて間もない子達が初めての試合に挑みました。凄く緊張したり、怖かったり、ワクワクしたり、興奮したり、色々な感情を経験することができる良い機会だったと思います。勝っても負けても得るものが多かったと思います。みんな良く頑張りました❗初めて戦う恐怖に打ち勝った皆の勇気を称えます❗

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いつもお世話になっております。

週末の合宿参加者の皆様、お疲れ様でした！

お陰様で事故もトラブルもなく、非常に充実した合宿になりました。

ありがとうございました。

来年の夏合宿は、8月17日（土）〜18日（日）を予定しております。

会員様とそのご家族、ご友人もご参加いただけます。

奮ってご参加くださいませ。

6/24は護心会バーベキュー大会。今年も多くの仲間とたくさん動いてたくさん食べてたくさん飲んでたくさん笑って楽しい時間を過ごしました！仲間との楽しい時間はあっという間です。次は夏合宿！その前に大会が5回・・・。出場者のみなさま、明日から減量頑張りましょう！

今日の浦和は夕方から大雨☔いつもより参加者が少ない中、7月の大会に向けて稽古頑張りました！

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お母さんにミットを持ってもらって稽古！いつもより頑張りました（笑）

保護者の皆様、ありがとうございました！

昨日は2018年上期昇段昇級審査の1日目でした。当会初の女子有段者が誕生しました！見事10人組手を完遂し黒帯を手にしました！実力、実績共に申し分なしで今後は選手として、有段者として後輩の目標となる人物になって欲しいと思います。
段位取得おめでとう!

市ヶ谷のお堀でゆる花見会を行いました！四ツ谷道場メンバーを中心に浦和メンバーも加わり、大いに盛り上がりました！

非常に仲が良い護心会一般部。空手も強いがお酒はもっと強い！次は6月のBBQ！楽しみです。

今年も春の野外稽古では幼児から大人まで、1日汗だくになって身体を動かしました！マラソンでは幼児1.85km、3年生以下3.7km、4年生以上は5.55kmを走りきりました！試合もそうですが、苦しくなったとき自分に負けないためにも最後まで走りきることが大事です。今回途中で歩いてしまった子も次回は走りきれるよう頑張りましょう！

マラソンのあとはアスレチック、ドッジボールと皆で楽しく運動し、あっという間の1日でした！次は野外稽古は10月ごろを予定しておりますので奮ってご参加ください！

みなさまお疲れ様でした。

お陰様で四ッ谷道場は二周年を迎えることが出来ました！色んなジャンルの格闘技経験者が集まってる四ッ谷道場は、バチバチの稽古で怪我人が絶えませんが、みんなで仲良く強さを追い続けています！稽古の後は必ず飲み会で怪我を消毒してます(*^^*)そんな四ッ谷道場の仲間たちとこれからも強さを諦めず、稽古に精進して参ります！
皆様引き続きよろしくお願いいたします！

四ッ谷道場も2月5日で２周年を迎えました！スタート時は少人数でしたが、気がつけば多くの仲間が増えました！現在少年部は入会制限中ですが、一般部はもう少し入れます！今週16日金曜日は２周年記念＆懇親会です！